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46 aprendizados da Vai Dar Tudo Certo!

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Temos uma atividade rotineira aqui em casa. Antes de dormir, desligamos os eletrônicos, escolhemos um quarto e conversamos sobre o nosso dia. É assim que terminamos nossos dias juntos.
São momentos preciosos que unem piadas, eventos da rotina e filosofia (a nossa definição de filosofia).

Filosofia segundo a nossa família: nossos aprendizados e conclusões sobre o que conversamos. Todas as opiniões estão corretas. Não precisamos concordar nem gostar do que ouvimos, mas respeitamos todas as ideias.

Nas últimas noites, temos feito listas com livros, lugares, comidas, nossas preferências de forma geral. Ganhei o desafio de listar 46 aprendizados, já que é meu atual número da sorte hehehe

Gostamos tanto da lista que compartilhamos com você nossas ideias. Esperamos que goste e que coloque muitas delas (ou todas) em prática.

46 Aprendizados da Ju

  1. Faça o que você fala. Se não vai fazer, não fale. Por isso que eu falo pouco.
  2. Mantenha a calma. Respire. Conte até 10. Mantenha a calma.
  3. Seja educada. Mesmo com raiva, controle-se e seja educada.
  4. Estude e pratique o que aprende. Todo dia, um novo aprendizado.
  5. Compartilhe seus aprendizados. Pode ser a noite, antes de dormir.
  6. Seja pontual. Ou seja, esteja presente e pronta no horário combinado.
  7. Ouça com atenção. Não use celular, desvie o olhar, escute com o corpo todo.
  8. Fale pouco, observe mais. Consequência do aprendizado 1.
  9. Seja criativa. “O que mais posso pensar? Fazer? Melhorar?”
  10. Pense em soluções. Seja qual for a ‘cáca’, não pense em culpa, pense em como resolver.
  11. Leia. Tudo! Até rótulos, contratos minúsculos e manuais. Leia.
  12. Medite. Pode ser por poucos minutos, medite.
  13. Aprenda todos os dias. Aprendizado 4.
  14. Respire. Faça com intenção, com vontade de acalmar e energizar seu corpo.
  15. Escreva. Principalmente se estiver triste ou nervosa, escreva para melhorar. Depois você pode até jogar o texto fora.
  16. Comece bem o seu dia. Alongamento é uma ótima sugestão.
  17. Use uma agenda. Organize seus horários, suas atividades e a sua vida.
  18. Aprenda a esperar. Confie no ritmo da Vida, do Universo, da Natureza.
  19. Seja otimista. Sempre! Vai dar tudo certo!
  20. Respeite. Não tem que concordar, nem gostar. Tem que respeitar.
  21. Ame. Intensamente as pessoas, os eventos, a sua vida.
  22. Viaje. Pode ser até pesquisando da sua casa, quais lugares seriam interessantes? Comece a listar.
  23. Cuide de quem cuida de você. Escute, seja paciente, esteja presente e demonstre seu amor.
  24. Faça bons cursos todos os anos. A comunidade Vai Dar Tudo Certo! é uma ótima opção 😉
  25. Aprenda um idioma estrangeiro. Inglês, espanhol, francês, italiano… qual vai escolher?
  26. Passe uns dias em um local diferente da sua cidade. Uma praia nova? Um sítio?
  27. Cuide da sua saúde. Sempre!
  28. Faça auto-obervações semanais. Mantenha-se motivada dessa forma.
  29. Fique perto de quem você ama. Como está a sua agenda e a sua atenção com essas pessoas?
  30. Crie uma rotina perfeita para você.
  31. Inclua pessoas felizes no seu dia a dia. Coloque os dias e horários na agenda.
  32. Alongue-se. De manhã, de tarde e de noite.
  33. Faça exercícios todos os dias.
  34. Lidere a sua vida. Pode ser com a agenda, fazendo auto-observação, seja a sua líder.
  35. Tenha objetivos. Quando bem definidos, são suas maiores motivações.
  36. Mantenha-se em movimento. Físico, mental, espiritual e emocional.
  37. Dê risadas. Todos os dias!
  38. Mantenha-se em contato com o mundo natural: praias, campos, montanhas.
  39. Escolha suas batalhas. Temos vários ao longo do mesmo dia, nem todas valem a pena. Quais são as importantes para você?
  40. Estabeleça prioridades. Quem ou o que é seu maior valor?
  41. Ame a sua companhia. Crie e curta momentos sozinha.
  42. Curta uns minutos de silêncio. Não necessariamente sozinha, às vezes, mesmo acompanhada.
  43. Seja sincera e gentil. Começando com você mesma.
  44. Em caso de dúvida, sorria. Também é sinal de respeito.
  45. Crie a sua própria lista de aprendizados.
  46. Leia a sua lista todos os dias.
Gostou das ideias? Compartilhe com a gente quais os seus maiores aprendizados. Queremos aumentar a nossa lista por aqui .
Juliana Santana.

Juliana Santana.

Coach, Escritora e Criadora da marca Vai Dar Tudo Certo.

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