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Como se preparar para a última semana do ano?

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Estamos quase concluindo 2021! Que alegria celebrar a vida, rever pessoas queridas e reconhecer nossas conquistas este ano.
 
É assim que você está se sentindo? Feliz? Realizada? Em paz?
Ou tem alguma coisa incomodando aí? 
 
Nosso perfeccionismo, muitas vezes, tem a habilidade de nos cegar e invalidar o nosso lado positivo.
 
Para se proteger de ‘problemas’ assim, preparamos uma lista de ações que você pode realizar para criar um ambiente confortável, amigável e motivador para o seu ano novo.
 
1. Limpe seus ambientes físicos: quartos, escritórios, armários, bolsas.  Doe o que não usa mais, use aromas agradáveis e tire a sujeira também.
 
2. Esclareça situações que não estão resolvidas. Seja por email, telefone ou pessoalmente, quebre os laços que não ajudam você a ir em frente. 
 
Agora que você está mais leve, livre de pessoas, situações e objetos que não agregam valor positivo à sua vida, vamos para o terceiro e último passo antes da virada do ano.
 
3. Liste atividades, lugares e pessoas que fazem você feliz. A partir de agora, todas as semanas, veja, visite ou realize algo/alguém positivo para você.
 
Coloque-se em primeiro lugar! Ganhe seu próprio respeito e crie uma rotina prazerosa para você.
 
Nossa vida é o que acontece todos os dias, de segunda a segunda. Momentos especiais, como a virada do ano, são importantes, mas acontecem uma vez por ano. É justo?
 
Passar 364 dias esperando por 1 momento especial?
 
Exagerei, confesso…. kkkkk… Mas aniversários e festas como as do fim de ano são exceções. Não espere por elas. Crie uma comemoração por semana. Talvez não tenha tanto glamour ou presentes envolvidos, mas é certo que a sua vida será mais gostosa assim. 
 
Quer presente melhor do que menos estresse? Mais leveza? Momentos felizes?
 
Presenteie-se com essa rotina que você merece!
 
E, claro, se precisar de ajuda, conte com a gente. Amamos agenda! Amamos rotina! Amamos viver bem todos os dias.
 
Um excelente ano novo para você! Que seja somente o começo dos próximos 365 que estão a caminho.
 
Juliana Santana.

Juliana Santana.

Coach, Escritora e Criadora da marca Vai Dar Tudo Certo.

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