Produtivos, cansados e insatisfeitos: o retrato de uma geração que não consegue parar
Estudos sobre saúde mental apontam aumento da sobrecarga e do esgotamento; autora brasileira transforma esse cenário em método que propõe menos controle e mais consciência A sensação de estar sempre cansado deixou de ser pontual para se tornar estrutural. Relatórios recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS) já classificam o burnout como um fenômeno ocupacional […]